抓闪电这个概念在现实中并不存在,它通常出现在神话、传说或文学作品中，如雷神抓取闪电的意象，在现实生活中，人类无法直接“抓取”闪电，由于闪电是一种强烈的天然现象，其能量远远超出人类能够承受的范围。

如果将“抓闪电”领会为比喻性的说法，即完成一项极具挑战性的任务，那么所需的“体力”可以领会为完成任务的难度、所需技能和努力程度，在这种情况下，所需的“体力”因任务的不同而异，也许包括：

1. 心理体力：面对挑战时的心理承受能力和决心。
2. 姿势体力：完成该任务所需的专业姿势和技能。
3. 体力劳动：如果任务涉及物理劳动，那么需要的体力和耐力也会增加。

无法给出壹个具体的体力数值,由于“抓闪电”不一个实际可衡量的行为。